A főzelék liszt nélkül olyan, mint a leves, na de akkor hogyan sűrítsem be? Pont ez a kérdés járt a fejemben, amikor elkezdtem azzal kísérletezgetni, hogy márpedig én főzeléket fogok főzni, viszont liszt nélkül. Egyrészt azért mert sose ment a sűrítés,...
Gyors és finom desszertet akartam készíteni, ami nem a szokásos hétköznapi, de nem is a húsvéti kalács. Rendhagyó módon így ez készült ma. Ha az előző receptemet követed (palacsinta recept) akkor ez a desszert is teljesen diétás és egészséges lesz! Hozzávalók...
Reggelire pirítósra, akár sült, vagy főtt húshoz kiváló kiegészítő. Pillanatok alatt elkészíthető, finom és nagyon egészséges! Hozzávalók: 1 fej brokkoli 1 db főtt tojás 2 ek. Tejföl 3 gerezd fokhagyma Só, Bors, Petrezselyem, Pirospaprika Elkészítés: A brokkolit szedd rózsáira. Majd sós...
Amikor eszembe jut este 6-kor, hogy nincs kész a vacsi. Mindent bele, csak gyorsan, gyorsan. Ez a recept diétás, villámgyors és egészséges. Hozzávalók: Kb. fél kg csirkemell 1 nagy pohár tejföl 6-8 szál medvehagyma Só, bors, petrezselyem, pirospaprika Fél csomag durum...
Nálam a hagyma, mint Gombóc Artúrnak a csoki. Mindegy melyik imádom. Na de a medvehagyma, az a legesleg. Hozzávalók: 1kg csirkemell 1 csokor medvehagyma Kb. 15 dkg túró Só bors Elkészítés: A csirkemellet mosd, majd szeleteld. Ha szükséges egy kicsit ki...
Mostanában mi nagyon kedveljük a különböző krémleveseket, ez a hagymás az egyik kedvencünk. Próbáld ki, nem fogsz csalódni! Villámgyors, diétás és finom! Hozzávalók: 5 fej vöröshagyma 6 gerezd fokhagyma 1 póréhagyma 1 kis doboz főzőtejszín 2 ek. tejföl 1 ek. zabpehelyliszt...
Ma egy szupergyors és finom egészséges ebédet hoztam nektek. Afrikai harcsa bundában, tartár mártással és rizzsel, mindezt diétásan 🙂 . Ha paprikásként szeretnéd elkészíteni a halat akkor kattints ide a receptért! Bundás Halacska: Hozzávalók: 1 kg afrikai harcsa filé Zabpehelyliszt Pirospaprika...